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投稿
ゆな
回答数 164>>
なぜパフォーマンスが落ちるのかと言うと主に6つあります。
◎脳がストレス状態になる
ストレス状態になることで集中力と記憶力が落ち、ミスが増えてしまいます。
◎ 注意力・判断力が下がる
◎ 思考が狭くなる
心理学ではネガティブな感情や発言によって思考の幅を狭めたり危険回避モードになってしまいます
◎ 自己評価が落ちる
「無理だ」「できない」などという言葉を口に出すと脳はそれを事実として受け止めてしまい、自己効力感の低下やモチベーションが落ちてしまいます。
◎ 行動が消極的になる
◎ 周囲からのサポートが減る
ネガティブな発言は周囲にもストレスをかなり与えてしまい、周囲の人間が嫌だと思って離れてしまったりサポートを得づらくなります。
主にこの辺がネガティブなのが悪いと言われている理由です。
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