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色白のマツコ
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てっちん٩( 'ω' )و
▶︎寒さに備えて脂肪を蓄えるという本能的な仕組み
▶︎体温を維持しようとエネルギー消費が増す
▶︎ 脂肪を燃やして熱を作るため、基礎代謝が上がり消費カロリーが増え食欲が刺激される
▶︎ 日照時間が短くなりセロトニン（心を安定させるホルモン）が減少し、甘いものや炭水化物を欲しやすくなる
嗚呼…お菓子バリバリ食べてる🍪🍘🤭ﾊﾞﾘﾎﾞﾘ
٩( 'ω' )و
#食欲が増すのは寒いから
さきﾁｬ
つなᴿ💩🫵🧬
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ヤバT、サバおるけど今日もなちぼぼやるんかな
( '༥' )ŧ‹”ŧ‹”
#ジャイガ #NUMBERSHOT
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