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ami
《60日間のお守り》
第3章：冬の静けさの中で
深い冬の中でも
心の奥では
まだ見えない何かが
静かに育ち始めています
Day.14 ― 自分にやさしく触れる
今日は
自分の心に
やさしく触れてみてください
うまくできなくてもいいし
前に進めなくてもいい
ただ
「いまの自分を責めない」
ということだけを
そっと選んでみてください
苦しさも
不安も
ため息も
すべて
いまのあなたを形づくっているもの
それらを否定せず
そのまま抱きしめることが
心を守る一番のやさしさになります
キーワード：受容・自分へのやさしさ・責めない選択
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コメント
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𝐇𝐮𝐠𝐢𝐧𝐧
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ゆな
なんて言うと思った？
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