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くいな
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みさ 𓃹❁︎
今週は5時起きの早番·····
疲れきってるのでとても辛い[目が回る]
昨日は目覚ましかけたつもりで寝てたのだが·····
寝ながも鳴らんな·····と思ってたら·····
ちょっと！時間みて！！って
誰かに起こされてスマホ見たら·····5:09！！[びっくり]
誰かわかんないけど·····
起こしてくれてありがとう[投げキス]
1123
つっき
8
出戻り
横浜は雨14.7度で肌寒いです。
久しぶりに朝から雨模様ですね。雨の日の外回りは憂鬱ですが午後には止むみたいです。とはいえ傘は手放せなさそうです。
今朝のニャンモナイト。
週の真ん中水曜日！
さぁ、今日も一日頑張りましょう！
#いっぽ
#onej
4
ぼのの
25卒NNTで既卒就活フリーターなら、就職エージェント使うのもおすすめよ
入社できる企業教えてくれたり、無料で選考対策とかしてくれる
前に就活エージェントの選び方とかツイートしたのあるから固定にしとくね
8
ソノラ
"ありがとう"でやっぱり頬染めちゃうのほんま可愛いですなぁ…
お姉さんの顔を見てってなんでだろう思ったら唐突に過去桜くん出てきて泣いた((
5
はな もげる
はい！木曜日です。
連休前なのでね、お荷物様がたくさん動いておりますよ、あーー忙しいのよーー！
しかも管理システムがコケてるから
わけわかんない感じになってるのよね〜
今日はムリでーす！笑 オワタ！！
朝からこんなこと投稿するのは良くないけどね…
控えめにいって
オアタ！！笑
ケンシロウがバットをボコしたにっくきボルゲをボコるシーンですねぇ…
えっ…？誰も知らないって？笑
おあた！
ってことでやってやりましょう！
みなさまいってらっしゃい♪
1142
にゃち
2かつみ
一昔前なら、自分の必要睡眠時間
こーして、突き詰めて知る事は
できなかった
たくさん寝た時
これくらいなのかなー
私に
必要な睡眠時間って
と思うくらい。
でもApple Watchあれば
睡眠時間も中途覚醒もキッチリ
引いてくれて
レム睡眠
ノンレム睡眠、深い睡眠
時間わけて教えてくれる。
起きた時の
今日の精神の快調度
今日のスタミナはどのくらい
あるかも教えてくれる。
ホント助かってる[笑う]
今までの人生
毎日6時間半くらいしか
寝てなかった
お酒飲んだりもしてたし
無茶苦茶な睡眠してた
反省しても
もーしょうがないけどねー[ほほえむ]
メンタルの病になったことも
あるけど
この睡眠不足は影響してたと思う。
206
ノブ
すぐ見えないように下に書きます
ここ最近色々あって、昨日ピークでした…仕事のこと、自分のこと、何かもう消えたいと思ってました…何やろう、悲しんでくれる人がいないと思う分、後ろ髪を引かれることがないから、そう言う意味では気が楽というか…
新しい朝が来たのでまた今日頑張るよ
918
hoah@お
朝からおはぎを起こして、水、薬をあげ、
目付近を拭いてからの目薬
ここまでやると怒ってしまうので
ビタミンシロップでご機嫌とり。
少しふらついているのでステロイドの影響だと思われる。
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