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投稿
L1ys
現場からは以上です。
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コメント
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いーてゃ
1
〆さば
各々、呼吸が少しでも楽な様にシューシューとかグロロロとか言ってる。
おれもフシューフシュー言ってるし独り言めっちゃ多い。
零次観測の星
1
自称 広末
痛すぎると呼吸浅くなるよね！
16
ダイナ
朝起きると喉が痛い
今週末カラオケに行きたいんじゃーーー！！！
薬効いてくれ！！！！
3
きらちゅん
そんな朝、どうやって乗り切ろう？
そうだね、プロテインだね
11
🧚♀️ピ-ナッツの燻精💫
フジ・シマエナガ
全然寝れなかった…ちょっと遅れて出社しよう
たまにはいいよね
2
翔
ぬん
本当に120キロになったのかと思ってびっくりした
5
リコ
部位：背中
今週の目標。
木曜日以外は、必ずジムへ足を運ぶ。
派手さよりも、継続。
今日はその確認の日。
◆ ラットプルダウン
31.2kg × 10 3セット
◆ ワンハンドロー
12.5kg × 10 3セット
15kg × 10、8、8
◆ ケーブルプルオーバー
25kg × 10 3セット
淡々と、やるべきことをやった。
背中に仕事をさせる感覚は、確実に残った。
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《まっ
4
なつみ@
5
北条つ
蝶のサナギの動かし方
9
畠
6
飲酒ʕ
1ﾐｰ子
本名した所まではよかった
フリガナ みーこ
になってたんよネ
とりあえず墓作って欲しい
5
れんれ
気持ち的には5連休
5
ぱ
3十 一
遊ぶには充分すぎる土台だと思うんだがな
4
えん🎻
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サロンパスは臭いw