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とまちん
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◆TarA◆0178
■仕事始まり■
前途に記載してた体調不良は
完治とまではいかんけど
無事に出勤する事が出来た🤗
…とは言うものの
ずっと為体生活だったから
運転するだけでもガチガチ😵
通常通りの仕事が無かっただけに
ホッと胸を撫で下ろしてました😮💨
でも…未だに鼻詰まりの鼻声で
喉がイガイガしてるから
気を抜く事なくケアに専念中🫡
健康が1番なのは百も承知で
日々の予防はしてるんやけど
どこで菌が混入するか分からないから
完全に防ぐのは無理なのかなぁ🤔
永遠のテーマだわ😑
今夜もマスクをして睡眠しまーす😷
＞－－－2026－－－＜
#風邪予防
#鼻詰まり
#鼻声
#喉
#イガイガ
＞－－－2026－－－＜
来世はイケメンです
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うちもこれ飲んでる。おっさんだけどスキンケアと合わせてお肌の荒れが改善されたわ。4粒を２回に分けて飲んでる
꒰ঌ歌乃໒꒱
ビタミンはあんまりとりすぎても排出されちゃうから、こつこつ継続しつつビタミンEとかカルシウム(チュアブルがおすすめ！)と組み合わせると吸収率あがるよ！