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‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
As Unityshipも２ヶ月目になって
2回目のセッションをやる中で
やっぱり自分の土台を整えるって
1番大切だなって感じた。
その自分の土台を整えるために
またしっかりと土台を安定させるためには
やっぱり何より先に「自己愛」の確立。
土台が安定していない状態で
新しい何か勉強やセミナー受けたり
新しい事をスタートさせても
土台がぶれぶれだと結局どこかで息詰まる。
様々なセミナーや情報が多すぎて
訳分からんくなってる人いるだろうけど
だから来年5月からスタートしたい
私の「魂の私を生きる」セミナーでは
自己愛から学んでいく。
やっぱり自己愛セミナー、必要だよね。
改めて感じているところ。
来週の個人セッションは3人だね。
11月も後半なので
私も私を整える時間や
癒し満たす時間をたくさんとって
無理せずぼちぼちやってこ(っˊ-ˋc)ｷｭ♡
#自己愛
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#スーパー身体シリーズ
#筋トレ
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