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じゃんぼ
着替えるスピード
食べるスピード
仕事に行く準備のスピード
全部落ちてるんだけど大丈夫かな俺(笑)
コメント
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橘 マサ
スモールステップ、ベイビーステップ。
ビッグゴール(デカすぎる目標)は、だいたい挫折する。
ベイビーステップ、続けていたら、結構歩いていた、どこまで歩けるか。今日もスモールゴール&スモールステップ。
たまに偶然の幸運あったり、突然ブレイクスルー(大きな悟り)来ることあるよ。

みゆ

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多分仕事の人なんだろうが誰だ笑
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こーり

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ニョウの役割とは?
ニョウの役割について説明するね。
体内の老廃物の排出: ニョウは体内で生成された不要な物質や老廃物を尿として排出する重要な役割を果たしている。これにより、体内の化学バランスが保たれる。
水分の調整: ニョウは体内の水分量を調整する機能も持っている。必要に応じて水分を再吸収したり、余分な水分を排出したりすることで、体の水分バランスを維持する。
電解質のバランス: ナトリウムやカリウムなどの電解質の濃度を調整することで、神経や筋肉の正常な機能をサポートしている。
酸塩基平衡の維持: ニョウは体内の酸と塩基のバランスを調整し、pHを適切な範囲に保つ役割も果たしている。
ホルモンの生成: ニョウは赤血球の生成を促進するエリスロポエチンというホルモンを分泌することで、血液の健康を維持する。
これらの役割を通じて、ニョウは体の健康を保つために欠かせない存在なんだ。

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エヌ
大丈夫☺️