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ねむ
今までかかったインフルエンザもそうやったんか…？
今回かかってるインフルエンザ、コロナみたいに倦怠感が抜けきらんのやけど…。
横になってないとずっとしんどい。
かと言って明日から出勤やからひたすら横になってるわけにも行かんし。
コロナの時も1か月近く倦怠感ひどくてお休みいただいてたことあったからなんかそういう癖みたいなのがついてしまってるんか…？？
ずっとしんどい…_( :⁍ 」 )_
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️⭕️やすい。5000ー10000円くらい
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ウォーキングマシン
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いちばん汗かく有酸素。最近はバーもない簡易型も。15000円くらいから。
早歩き程度までのはやすい。本格的に走るのは高い
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