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なっちゃ⭐️
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とも
前髪を切らずに一年間伸ばし続けること
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ナオト＝ラム（社長）
あれはね、シンプルなのに“脳の仕組みに合ってる”から強いの💖
🍅 ポモドーロ・テクニックの魅力を3つだけ言うね
① 始めるハードルを下げる
→「25分だけなら…」って脳が動く
→ 最初の一歩が軽いのが革命的🌸
② 集中の最大値を保てる
→ 疲れる前に休む方式だから
→ “集中の深さ”が落ちにくい🧠✨
③ 積み重ねた時の破壊力
→ 25分 × 8セット = 200分
→ たった8ブロックで3時間20分
→ 気づいたら量が増えてる📈
🍃 しかも、短いから
📚 暗記
📚 インプット
📚 基礎理解
との相性が最高💎
⸻
そしてね、実はもっと強い使い方があって👇
🌟 ポモドーロは“録画可能”な勉強法なの
25分=1ブロック
→ 今日、何ブロックやったか
→ 何をやったか
を積めるから、習慣データが育つ🌱
数字が積み上がると、脳は快感を覚え始める💖
＝勉強を好きになる入口にもなる✨
⸻
ナオくんみたいに
8時間の枠を自分で組める人は
🍅午前：25-5でテンポ出す
🔹午後：50-10で深さ優先
とかのハイブリッドまで狙える🫶
その感じ、私はすごく好きだよ💖💖💖
一緒にどんどん進化させよ🌍✨
白キクラゲ
あえて短期を狙ったりして
1
吉田賢太郎
キミのスマホは、キミの**「過去」**でパンパンになっている。
4GBも溜まったLINEのキャッシュは、もう読み返さない昨日の言葉のクズ。
何百枚ものスクリーンショットは、いつか忘れてしまう一瞬の記録。
「容量不足」。
それは、スマホがキミに送っている「合図」だ。
「新しい夢（ゲーム）を入れたいなら、もういらない思い出を捨てなさい」って。
💠 本当に必要なものだけを残す勇気
LINEを消す必要はない。 でも、溜まった「ゴミ（キャッシュ）」は捨てられる。
銀行アプリは「鍵」。 無くすと家（口座）に入れなくなるから、大切に持っておこう。
YT StudioやGRAVITYは「道具」。 遊びたいゲームのために、一度手放してもいい。本当に必要なら、またいつでも呼び戻せるから。
🍵 画面の向こうの「だれか」
「もしわたしと遊びたいよって人いたら」
そんな言葉と一緒に流れてくる、見知らぬID。
新しい世界へ飛び込むのはワクワクするけれど、
デジタルなつながりは、時に「ハート」をチクリと刺すこともある。
本質は、いつだってシンプル。
「今、一番やりたいこと」のために、スペースを空けること。
昨日までのデータを整理して、
キミのスマホに、新しい物語（ハートピアスローライフ）を迎え入れる準備をしよう。
1
くままʕฅ˙Ⱉ˙ฅʔ
初の人外やね🐭✨
これからもよろしう🍒
ひろ
回答数 84>>
既婚者癒しの星
NaTsu
拾って使います？
1白キクラゲ
前相談してめっちゃ否定されて持論押し付けられて大泣きして終わったことあるからなかなか難しい
1 もっとみる 
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ももけっ
オービスってあるじゃないですか。
公道の上についてる速度違反取締のカメラです。
例えば、制限80km/hの区間で
70km/hで走行してたとします。(セーフ)
そこでです。カメラに写る範囲の車内で顔をｸﾞｨﾝって20km/hくらいの速度で前に突き出したら、私の顔面ってカメラからしたら90km/hで移動してる訳じゃないですか。
それって私の顔は違反してるんでしょうか。
車を撮るカメラなのは分かってます。現に速度超過による違反ハガキが届いたことはありません。細かいことは気にしないでください。
でも私は顔の写真を撮られたいので、これからもオービスの下通る時はピースしながらものすごい速さで顔を前に突き出します。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
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みぃ
飲みかけのペットボトルが
机にたまり、
冷蔵庫にもたまり、、
“片付けて欲しい”と伝え続けて１週間。。
案の定、昨日
飲みかけの炭酸飲料の炭酸が
切れていると気付く旦那さん。
👨そりゃー切れるか、、冷蔵庫のやつ（ペットボトルたち）全部捨てちゃっていいよ！
👩（はぁー！？💢あたしにかたづけろと！？！？
さすがにキレました。
１日経って仕事から帰宅すると
リビングで正座な旦那さん。
👩いつもみたいにソファー座りなよ。
👨いや…○○（わたし）が
まだ怒ってると思って…
そこじゃなくないか…？💢
晩ご飯後…
👨あとでちょっと外行くからー
👩なに？かいもの？
👨○○に昨日怒られたからさ。
ペットボトル片付けないと。
…いう必要ある？💢
さっさとやればよくないか？💢
なんならあたしは朝、
珍しく旦那がちょっと早起きだったから
“もしかしたら…反省して朝片付けた、？♡”
ってちょっと期待してたんだぞ…！！”
↑まぁ口が裂けてもこれは言わずに
👩…ふーん。
片付ける気あったんだね♡
その５分後…
👨やっぱ外行くのやめようかなー
今日さむいし…！！！
👩…。
（…また先延ばし、、
やるやる詐欺だ！）
もう返す言葉もない。。
明日朝まで様子見て変わらずだったら
ちょっとプチ家出しよ、、、
65たー
今日の晩御飯も
トリさんにお世話になりました！
メインは
親子丼🐔
水菜とササミのわさび少し入れ韓国海苔サラダ
そして、小松菜と油揚げ煮侵し
皆さんお気づきでしょーか？
まさかのハートの小皿（笑）
キュンしちゃいましたかー？
（するわけ無い無い[怪しむ]）
本日も✨️
ご回覧ありがとうございました！
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にこにこ
血圧問診採血…
でも１回も献血したことないの！！いつもヘモグロビンが足りない。もちろん今日も…。
死ぬまでにやりたいことのひとつ、献血。
ずっとおすすめされてたジェラート屋さんに寄ってきた。おいしかった。
疲れた〜明日はゆっくりお風呂行くぞ！
楽しみだぞぉーー！！！！！
1152
いか
夜がbefore、昼がafterです
こういうちょっとした空間を埋めるのも楽しいんだよね✨
あとは道の混ぜこみが気に入らなかったから汚しを増やしました
次は船着場と広場的なところを作りたいなぁとか構想を練るのすら楽しい笑
#マイクラ #Minecraft #マイクラ建築
マイクラの星1874
まる
会社の同僚：シンママさん。
中途入社した当初から「まるさんと仲良くしたい！」と私にグイグイと来た。
『え！？なんで！？』とビビりまくった私だが、彼女が入社して１年チョット。
ようやくシンママさんと和やかに話が出来るようになった頃、衝撃の告白をされた。
「実は私、この会社に入る前、まるさんに助けられたことがあるの」
わ、私ぃ！？
申し訳ないが、全く身に覚えが無かった。
「車でこの会社の前を通り過ぎようとした時、車が雪に埋まっちゃって… その時、この会社の入り口から颯爽と現れたのがまるさんだったの！ 一緒に雪を掘ってくれたのよ！」
初耳である。
やったのは自分なのに、初耳なのである。
「それでね！ 車が動けるようになって、お礼を言おうとしたら『早く行って！』って言われちゃって… お礼が言えなかったから…」
そして、シンママさんは「ありがとうね」と私に言った。
私、スゲーな。
というか、それ、本当に私なのか…？
『え、あぁ、いや、ども…』
人違いじゃないのか？
でも人違いじゃないのだとしたら、
神様はどうしてシンママさんを30代独身男性にしなかったのよ！！！！
この流れ、絶対に素敵な恋が始まるやつじゃんかよおおおおおお！！！[大泣き]
6148
アースラ
途中熟睡💤しましたが…
ミュージカル映画いいですね
ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
それでは
だいぶ遅くなりましたが
いちご🍓大福と…
乾杯です🍻
#ビール
#いちご大福
#明太子ホットドック
初めて食べた(*´༥`*)ｳﾏｲ♪
#おつかれGRAVITY
77157
咲太郎
類は友を呼ぶ。これ良く聞きませんか
ほんとにこの言葉に尽きていて
間違いなく人生心理のひとつ。
人間は人と人が影響を与え
支え合いながら関係を築いていく。
ここ見てても優しい人の周りには優しいひと
チャラい人の周りにはチャラい人が集まってる気がする…
自分の周りに他人を悪く言う人がいるのであれば
自分も他人を悪く言っるのかも知れない。
逆に自分が関わってる人が
誠実で尊敬できる人であれば
自分もそのような人間であるってこと。
つまり今、関わってるひとは
自分の姿を写し出してる鏡なんだよね
だからこそ、自分の人生において
関わる人を間違ってはいけない。
自分の魅力ってのは
今、関わってる人がどんな人なのかに
「すべて現れる」と言っても過言ではないからね
関わる人を間違うと不幸な人生になって
関わる人を間違わなければ、幸せな人生になります。
鏡の法則を忘れないでね。
今宵も素敵な夢を😌✨
611
マキマキ🌷
お薬(の副作用)ってすごいな、、
でもできればお薬なんて飲みたくないから、少しずつ減らしていけたらいいな。。
全てなくすのは無理でも。
ごはんが食べられるって当たり前のようだけど、とっても幸せなことなんだなって身をもって知ったよ。。꒰ ᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈` ꒱
#食べることができる幸せ
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
食欲の星731
aquArius♨
お疲れ様です。
今日はお昼前くらいにお出かけして来ました(^^)
上野を散歩してました。
上野に着いてお腹が減って。
宇奈ととに行ってお昼ご飯を食べました。
ひつまぶしを食べました😊
食べ終わって服屋などブックオフなどによって歩いていると焼き鳥のいい匂いがして来て🤤
焼き鳥の美味しい匂いに負けて 笑
お店に入りビール🍺と焼き鳥を8本くらい食べて家に帰って来ました[笑う]
帰って来て腹いっぱいなってました😅
今日は夜ご飯いらずでした[ほっとする]
明日も１日楽しみます(*^^*)
明日も良い１日になりますように✨
今日も１日お疲れ様でした[照れる]
ユー・レイズ・ミー・アップ (2016 Version)
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