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碧(あお)
短期記憶力に不安があります…
昔のことはすぐ脳内から引き出せるのに
家の鍵閉めたっけ？
会議の資料提出いつまでだっけ？
と3歩進めば忘れがちです笑
記憶力を向上させる方法や
実践していることがあれば教えてください。
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めっちゃ分かります、、私も今全く同じこと悩んでたところだったからびっくりした、、、テレビとかみてて１つの単語を覚えてその単語の後ろから言い返すってのをすると短期記憶鍛えられるらしいですよ、例えばオーストラリアってテレビで流れたらそれを覚えてアリラトスーオって言い換えるみたいな！
碧(あお) 投稿者
この存在を思い出して ？年ぶりに測定してみた笑