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ゆき
ジューシーフィグの栄養価は？
ジューシーフィグは、栄養価が高く、健康に良い食材です。以下にその主な栄養素をまとめます。
栄養価の概要
カロリー: 100gあたり約74カロリー
炭水化物: 約19g
そのうち食物繊維: 約3g
糖分: 自然な甘さがあり、約16gの糖分を含む
タンパク質: 約0.8g
脂質: ほぼゼロ
ビタミンとミネラル
ビタミンB群: 特にビタミンB6やナイアシンが豊富
ミネラル: カリウム、カルシウム、マグネシウムが含まれ、心臓の健康や骨の強化に寄与
健康効果
消化促進: 食物繊維が豊富で、腸内環境を整える
抗酸化作用: フィグには抗酸化物質が含まれ、細胞の老化を防ぐ効果が期待できる
エネルギー源: 自然な糖分がエネルギーを提供し、運動前のスナックとしても最適
ジューシーフィグはそのまま食べるのはもちろん、サラダやデザートに加えると美味しさが増します。健康的な食生活に取り入れてみてください！
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肘折ア
🌡肘折の気温は16.8℃
(1時間前から-1.2℃：前日比-0.1℃)
☔降水量は1時間0.0mm：24時間0.0mm
🌦天気は「晴」で降水確率は0% の予報です。
#肘折温泉
3
翡翠猫
2
リオン@
次行ったらレモングラスペースト無くなってそう。業スーは一期一会。
たねこ
5/30 4.5万人
6/2 4.6万人
6/7 4.7万人
6/10 4.8万人
気づいた時にツイートしてるけど偽ペンさんのチャンネル登録者数の伸びがすごくてうれしい
5
かなで
歌とか音楽を楽しんでほしいって劇重感情を持ってる勢なので、魔人さんの配信を見始めた当初に何か見て思ったのか「苦手なら無理して歌わなくてもいいんじゃ？」 みたいな事をストレートにつぶやいた事があったんだよね
4
たくゆ
試合後もお客さんにありがとうございました、って挨拶してた。こちらこそありがとうだよー！
勝ったとこを見て欲しかったけど、負けて悔しいけど、応援盛り上がって楽しかった！遅い時間までありがとう
2
リトル
だけどただでさえ最近点取れてなくて、相手髙橋宏斗で打線にゆあたそいないのはめっちゃきつかったな。
清宮使いたいのもわかるし、他にゆあたそを使える場面はなかったから仕方ないとこではあるんだけどさ
#lovefighters
1
ゆっち
#超特急CDデビュー12周年おめでとう
#長そでポロシャツ
#マソタソパソ
半蔵
好きな本は何度も読み、好きな映画は何度も観ます。本作もその1つ。山水画の世界で描かれる山人、親子、犬との距離感が本当に美しい。趣深い邦題ですが、原題である『那山、那人、那狗』の方が詩的だと思われます。
3
鎖骨
#yumikimail #yumikitalk
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