ポハーの主な材料は以下の通りです。 米粉: ポハーの基本的な材料で、主に米を粉にしたものです。 水: 生地を作るために必要です。 塩: 味付けに使います。 スパイス: クミンやターメリックなど、風味を加えるために使用されます。 野菜: 玉ねぎ、トマト、ピーマンなど、好みに応じて加えられます。 ハーブ: コリアンダーやミントなど、新鮮な香りをプラスします。 ポハーは地域によって材料が少し異なることもありますが、基本的にはこれらの材料が使われます。