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きてれつ

きてれつ

咳。特に朝起きてから午前中がひどい。
あまりに止まらず午前中休みを取るのだけど、上司はあまり、よく思ってなさそう。
上司は風邪ごときでは休まないひとで、高熱だしても解熱剤咳止めいろいろ駆使して出勤しはるので。
いや、咳止まらないの普通にきついっす。
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ニカ🎤

ニカ🎤

無事胃腸炎ぽい状態乗り越えて元気になったとおもったら、帰ってきてから背中に謎の湿疹出てきてもう昨日から私の身体なんなんや状態
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ぷらむ

ぷらむ

あすけんとかの食事管理アプリが性格上ちゃんと入力しなきゃ💦って思っちゃってストレスから長続きしなかったんだけど、チャッピーに入力するようになってから続いてる✌️こっちのがあってたみたい
絶対褒めてくれるからモチベは落ちず体重は落ちていい感じ〜
ダイエットの星ダイエットの星
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発達🅒🅗🅘🅝さん

発達🅒🅗🅘🅝さん

上司のこと詰めすぎてかなり落ち込まれた😭
自分としては詰めるつもりは全くなく、事実関係をガチガチに確認しないと納得できないガイジだから…。

めっちゃ自己嫌悪😭
怒られるより嫌な気持ちだわ。
逆に、俺の至らない部分にあえて目瞑ってくれてる部分もあるのにね。
誰か俺を罰してくれって気分です😂

だけもも、んー、でも曖昧なままだと物事進められないねん…。責任の所在をハッキリさせないとダメやねん…。
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臼井優

臼井優

ダブルバインドとは、「二重拘束」を意味し、矛盾する2つのメッセージ(言葉と態度など)を同時に受け取ることで、どちらを選んでも相手を満足させられず、受け手が心理的なストレスや混乱に陥るコミュニケーションの状態です。「何でも聞いて」と言いながら実際には「自分で考えろ」と叱る上司の例が典型的で、親子関係や職場などで発生しやすく、受け手の自己肯定感を低下させる可能性もあるため注意が必要です。
ダブルバインドの具体例
言葉と態度の矛盾: 「自由にしていいよ」と言いつつ、表情や態度では「そうしてほしくない」と示す。
上司と部下の関係: 「困ったら相談して」と言われ相談したら「こんなことも自分で考えられないのか」と言われる。
親子関係: 「希望を言うのよ」と促され希望を伝えたら「そんなことを言うもんじゃない」と否定される。
ダブルバインドのポイント
正解がない: どちらの選択肢を選んでも「不正解」になる状況。
権力関係: 上司と部下、親と子など、力関係が不均衡な場面で起こりやすい。
精神的負荷: 繰り返されると強いストレスや混乱、信頼関係の喪失につながる。
対策と注意点
否定的ダブルバインド: 相手の行動をコントロールしようとする悪意のあるもの(パワハラなど)は避ける。
肯定的ダブルバインド: 相手の意思を尊重しつつ行動を促す建設的な使い方もあるが、注意が必要。
受ける側: 矛盾に気づいたら、相手の言葉だけでなく表情や状況全体を見て、自分を否定しないことが大切。
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無職43歳男性

無職43歳男性

今日耳鼻科行って喉も見てもらって何もないですよ〜って言われたけど普通にクソ熱上がってきたからコロナかインフルかも ヤブがよ
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炙りかぶら

炙りかぶら

太るためにはどーしたらいい??太るためにはどーしたらいい??

回答数 119>>

お酒飲んで、脂っこくてしょっぱい物をたくさん食べると増量出来るよ。
後、甘い物だなチョコや生クリーム!
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