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きょーちゃん

きょーちゃん

あああ……なんか具合悪くて何にもできない!やる気も起きない……体が痛い😭 疲れすぎちゃったかな。
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たぬきマン⭐️🐔🫶💪

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ギリ朝活

1枚目昨日☀️
2枚目今日☁️

天気悪いとやる気に
だいぶ響きます

やっぱ太陽浴びたい
ですね(о´∀`о)
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もこちぃ꒰*˙꒳˙*

もこちぃ꒰*˙꒳˙*

眠いし
頭痛いし
ボーッとするし……🤔
体調不良かしらねぇ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

こりゃ明後日ゆっくりねねば‼‼‼
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シン

シン

ちゃんと寝てください!ちゃんと寝てください!
最近寝つき悪くて朝速く目が覚める。ヤバい?
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Shogo

Shogo

2026,1/2,Fri.
#スミスマシン
103kg(※無負荷3kg含)
#スクワット
#脚トレ
#GRAVITY筋トレ部
新年一発目は脚トレからのスタート🦵
年末年始はゆっくり休む、だらけてしまう期間だと元日はゆっくり休んで、2日から初トレするようにと今後とも心掛けていきたい😊

トレーニング後は神戸三宮にある生田神社へ初詣⛩️
早朝から気分転換は最高だね☕
#あけましておめでとう
筋トレの星筋トレの星
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ダメなヲォンナ

ダメなヲォンナ

え、熱出たんだけど...?
まぁ、初出勤頑張ふ
大事な時にだけ体調くずす。
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ほんだな。

ほんだな。

喉違和感あるなーと思って
悪化しないように色々してたけど
結果長引いてるし徐々に進行してるし。
いっそのことしっかり風邪ひいて
早く治した方いいだろ。
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只 人 剣 士 ⚔️

只 人 剣 士 ⚔️

2026年筋トレ始め

#2026年
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宇宙で1番不幸

宇宙で1番不幸

ゴールデンカムイ好きだからこういうガチで強いオッサンかっこよすぎるw
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まなみ

まなみ

夜中からお腹痛い。ホットレモンティー飲む🍋
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🐖

🐖

旦那の義実家に帰省してとっても良くしてもらったけど慣れない環境のせいか

生理終わったのにニキビすごいできて、口も乾燥?ストレス?で切れるっていう
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