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の~たむ
昨日軽くやったが筋肉痛で腰がががが
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るー
1時間ちょっとウォーキング
最近歩いてる用水路
今年はアベレージ1万歩目指す🚶
しかしまあ寒い
#散歩 #ウォーキング



かーびぃ👶🏻໒꒱

ポンタ

きよ
仕方ない😔
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たろ

すっぱ

大口た
#せっかくグルメ

柊かえ

あねぞ

夏野

ケロマ
まだまだ筋肉足りねぇー!
よし、シャワー浴びて
パチリス一旦枯らして
別の子やるぞー!

コウて

なない

まけい
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