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ピロー
回答数 9>>
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リサ
#学生 #質問募集 #ダイエット #
1
なゆみ
昨年11月より
子宮頚がん→インフルエンザ→気管支炎→溶連菌→薬疹
と、体調を崩して年末を迎えた私。
今年は健康に過ごして行きたい！切実に！！
メンタルやられてる事もありますが、身体が健康になれば、もしかしたら気持ちも変わるかも？とも思うので…
この度、なんと、初めてダイエットというものをしていきたいと思います！
すぐ諦めてしまう、すぐ飽きてしまう私なので、ここで宣言させていただこうかと…笑
164cm 76.5kg
標準体重 59.2kg を目指して頑張ります！
1年で17.3kg痩せることはできるのか…不安ではありますが、やっていきます！
とりあえずスクワットとかからやってみたら良いのかな…？
しょうもない話にお付き合いいただきありがとうございました🙂↕️
ゆづ 【唐辛子スト🌶】
そんでもって、いま 悪寒と声枯れが…、、、
もしやまた風邪ひいたか？？？😰
1
かい
体温計ではかるとき平熱であってくれと願ったの初めてw
薬切らしてるから寝て治ることを願う
あ、そ。
常に神経を張って「そこだ」ってとこに
意識を集中し続ける事にエネルギーを
ただ消耗してる癖。
「無」を目指します🫡
바스테트🐷
ガチめに就活のストレスでデブってきた
14
ゆらぎ
減らしがいがあるってもんよ！！！！！
🧟
簡単にしろ‼️‼️
3
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