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やる気なし男
足の親指に気をつけつつまたウォーキングするぞー！！🚶🚶🚶💨
まずはショートコースから肩慣らし🤔
長袖着てたら暑いからすぐ脱いじゃったし、なんだかんだ汗だくおじさんでした🤣
日が落ちて暗くなっててよかった😅
radikoの録音聴きながら歩いてたけど、ちょーどテーマが散歩でした。
その中で全国各所で開催されてて、この週末は九州でやってる100kmウォークを紹介してました。
世の中にはツワモノがおりますなー🤔
というわけで、3ヶ月後の人間ドックまでまたウォーキング頑張ります！トゥースッ！😗☝️
赤黄色の金木犀
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痛そうですね 自分のペースでやらないとですよ
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