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ちょむすけ

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皆さまこんにちは。今日はお腹を大切にする日ですね。

夏から秋にかけての季節の変わり目は気温が下がることでおなかも冷えやすくなり、腸の動きにも支障をきたしやすいことから【重(10)要なお(0)な(7)か】の語呂合わせと注意喚起の意味合いも込めて10月7日に記念日を制定。

ちなみに、お腹が冷えると、自律神経の1つである交感神経が活発になって血行が悪くなり、腸の働きが低下。その結果、下痢や腹痛、消化不良、胃痛といった消化器のトラブルが起こりやすくなるんだとか。

それでは今日も一日だらだら頑張りましょう
( ・∇・)ノ
#おはようございます
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ちょむすけ

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そんな私は今朝からお腹の調子悪い[ほっとする]

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