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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽(スクワット300+筋トレ＆有酸素運動10分),壁腕立て50,クランチ30,FB10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1完了〜
はい、調子は元通りです
右腕の痛みがちょっと軽くなったかも？
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望月(じ
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なたま
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little lat
ベンチなんですよ宗山さんは
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にぼし
いや仕事とか勉強時にたまにつまむ奴として買ってるし1年以上消費期限あるから別にいいんだけども
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モエ
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白露
すげぇ……
6
べびも
は～と
3
ゆづ
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ヤスモ
そして宗山はハム戦だとなんでこんなに内容悪いんだ？ #RakutenEagles
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