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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽なスクワット300,壁腕立て40,プランク7種4分,スロートレーニング6分,FB10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2完了〜
今日は週に一回有るか無いかの体が軽い日でした！きっと明日は元通り(下手すればだるい)
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