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月のしずく
去年は息子には申し訳ないくらいメンタル最悪だった😣
付き合っていた彼からしたらいきなりではないかもしれないけど😅
私からしたらいきなり一方的に別れ話。その後は仕事まで影響するほどメンタルボロボロになって、安定剤とお酒飲まないと寝れなくなって。
話しを聞いてもらったり、自分と向き合ったり。
先月末からヨガ養成講座に参加した。
ヨガ哲学と内面から変わりたくて。
初回が昨日だったけど。
いつも参加してるヨガクラスよりハードなのをやり、筋肉痛😂
ヴェーダンタの話しを聞いて、彼との別れは私自身が成長するために必要な別れだったって思うようになった。
そう思えるようになったから成長したって思えた😊
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