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ソルト
4月70kgスタートでジャザザイズ週2回続けてきて
丸6ヶ月経過。
1ヶ月1kgペースで落ちてるの良き。
60kgになるのはこのペースだと1月になりそうだ。
調子乗ってバニラアイス食べちゃった🍨
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コメント
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ハル
今朝もルーティンの瞑想からスタート🧘♂️
今日ってクリスマスイブですね。
この歳になって孫もいないと、イベントもあまり関係ないので忘れていました。笑
今日も本業のデスクワークの合間にお餅つきをして、お届けする人数に行き渡る量を作る予定です。
さて、親のお薬係から頑張るぞ✨
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ぴぴ
好きだから割と飲むしお腹めちゃ痛くなるけど、命に関わらないアレルギーみたいなもんよね✌️
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起き上がってみると
思った以上に体調悪い😇
動悸＆気持ち悪さ
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あらうんどあつし
袖増ししてきたから腕は寒くないけど胴増しもしてるから体はむしろ暑い。
どうしたら良いんだろ。
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poyosan
仕事納めが見えてきた…！
皆様、良い年越しを迎えられるよう怪我や病気にはお気をつけてお過ごしください（自戒）
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努力の証ですね！！すごいです！