夏休み、自分もちゃんと食べなきゃいけないのは分かってるんだけど、とにかくすごい勢いで食材がなくなるしタンパク質系（肉魚卵）は人気なので遠慮して食べなくなっちゃうんだよな〜とても良くない。ただでさえタンパク質不足なのに…。
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