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まみ
すっかり骨折日記的な投稿になってしまいました😅自分のために記録している感じにもなっています[照れる]
左腕骨折から5週目が経ちました
ギプスを外して1週間経ちました
骨粗鬆症の薬を飲んで2回目、なんとなくだるい日がって体調悪いので、金曜日に整形外科へ行き薬を飲みたくないと伝えて、骨粗鬆症の治療は中断しました[ほほえむ]
医者としては飲んでほしいけど!って言われましたが…もう飲みたくないと思ったんです💦
手の痛みはその後続いているので、低周波治療と温める治療のリハビリをする事になりました。
骨粗鬆症の事が不安で友達に相談したり、カルシウムの粉のサプリメントを購入している、富山の置き薬のおじさんに連絡したりして、良い情報が無いか聞きまくって居ました。
整形外科の先生との相性もあるのですが…
説明が少なくて、痛いと言っても、あまり気に留めてくれなかったり、ちょっと口調がきつい所が有ったりするので…
この骨折の治療が終わったらもうあそこには行かないかも…とか思ったりしています🥹

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あさつ
ドブルベサマーはどこで人気?
ドブルベサマーは主に以下の地域で人気があります。
フランス: 特に南部のプロヴァンス地方で、地元の食文化と密接に結びついています。
日本: 特に都市部の高級レストランやカフェで提供されることが多く、特別なデザートとして人気です。
アメリカ: 一部の高級レストランやデザート専門店で見かけることがあり、特に食通の間で注目されています。
ドブルベサマーはその独特な風味と食感から、特にグルメな人々に愛されています。

いちく

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トマト
unkさんとふれんさんに感謝

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アギョウの影響力凄いな

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という謎の安心感に包まれてる()
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のぶしゃん
早く治るように祈ってるよ~( * ॑꒳ ॑*)
ペカたん⭐️🐬
整形外科は、そういうとこあるかもね?忙しいとかあるかもだけど。優しく話して欲しいね[照れる] 僕が指の健切った時も時間かかったー気が滅入るの分かるよ、改善するの少しずつだからね。ちょっとずつ無理せず、焦らずに🎶
マフティー・エリン
適度な運動と日光に当たる事が大切です。 日光浴は、骨粗鬆症の予防に大切な「ビタミンD」の生成をサポートする重要な役割があります。ビタミンDは、食品から摂取することもできますが、私たちの体内で日光を浴びることで約80%が作られます。 ってAIが教えてくれました[笑う]
きたほ
自分にあった治療法が見つかればいいですね、焦らずゆっくり治して下さい。
あさの
牛乳飲んで魚食べてりゃ問題ないですよ[笑う]