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あねさ

あねさ

#腰を取り戻す運動部
お疲れ様です!
世界一楽なスクワット350,壁腕立て40,プランク7種4分,腹筋&下半身筋トレ10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2完了〜

涼しかったので散歩してみたけど、この辺の彼岸花はまだ咲いてなかった
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