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ソルト

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最低値だと思い(64.7)写真撮ろうと再測定するも…お水飲んじゃったから200g増えてた。
そう思えばお水1L飲んだら1キロ増えるんだから
脂肪1キロなのか筋肉1キロなのか区別出来ないし
微量増減で一喜一憂すべきでないなと悟った。
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コメント

あ

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ストイックだねえ。 自分は体重気にせず美味しいものをたくさん食べたいのであります

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最低値だと思い(64.7)写真撮ろうと再測定するも…お水飲んじゃったから200g増えてた。