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かい

かい

マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?マイナス思考から抜け出す方法は何ですか?
修行が必要だけど、まずはそのマイナスに考えてる事象が何らかの解決策があるか
あるなら、不特定要素をは省いてどうすれば問題が解決できるかを考えればいいし
解決できない不安だったら考えるカロリー遊びに使ったほうが良いなって自己洗脳することですかね。
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修行が必要だけど、まずはそのマイナスに考えてる事象が何らかの解決策があるか