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ヒロくまさん

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心臓が悲鳴をあげている

過労と過度のストレスの影響だろうか
心電計で心房細動のおそれがあるとのことで
病院へ行った

おそれではなく常時、心房細動であること
血液検査の結果、肝臓もかなり状態が良くないとのこと、が分かった

手術はカテーテルアブレーション
とりあえずは薬で対処することにしたが、
年内には手術をしようと思う

色んな変化のタイミングなのだろう

食事と酒を飲むことが唯一の楽しみだったのが、
なくなるというか…

私は極端な性格なので、
ほどほどという選択肢がない

だから、酒を断ち、食事は完全に栄養素を考えて
最低限にすることにする

その代わり、トレーニングに時間を割こうと思う

もう一度、全力でサッカーが出来る身体にしようと思う

業務はある程度、従業員のみんなに任せよう

死ぬ気で色んなことやってきて
今さら感があるけど、もう少し周りの人のためにも健康であることに意識を向けようと思う
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