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デブ
朝
・ベイクドオーツ
・ソイプロテイン(豆乳割り)
夜
・ピリ辛豆乳スープ
・千切りキャベツ
・寒天ゼリー
間食
・ジンジャーエール
・あまい小梅
・シゲキックス
・パチパチパニック
・ライフガードキャンディ
・オレンジ
合計 1100kcal
調整するとか言っといて間食の量やばい
ヘルシー料理作った意味なし



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💪🐰

わらび
オニナッツポーズかわよ
#Venue101

koi
文化洋食店の定食メニュー、4,000円以下で前菜、主菜、デザート、ワンドリンク✨しかもご飯、パンはおかわり自由(おかわりできないほどお腹いっぱい)✨
美味しゅうございました😎
#洋食屋 #GRAVITY飯テロ部






すみ⊿

栗まぜ

もっち

おつる

える

ー般人

ななな
2回目だから「あ〜ここは梶浦さんだ〜」とか「冨岡さんカッケー」って初見よりだいぶ落ち着いて見れた
だいぶ背中と足痛かったけども
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