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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘

𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘

病み上がりで久しぶりに走ったけど辛すぎた💦
暑さのせいか強風のせいか徐々に脚は削られ今日のメインだった千葉の低山も登り切れずに引き返す始末💧なので写真は無いw
帰りはコンビニで給水を多めに取りつつフラフラになりながら帰ったとさ(´･_･`)

#ロードバイク
#Bianchi
#貧脚
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コメント

みー

みー

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病み上がりでこれ[びっくり] 加えて暑くて強風てまるで修行やないの[目が回る] どうかゆっくり休んでね✨️

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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
ありがとう🥰マジで修行だった💦 今はゆっくりしてます_(-ω-`_)_
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JUJU

JUJU

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来年の２４時間マラソン🏃のためですか？？お疲れ様です

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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
俺が走っても募金は集まらないので走りません😂
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ドゥー

ドゥー

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お疲れさまですCHOGEさん! 投稿見てて私も心拍が上がりました[びっくり]はぁはぁ ゆっくり回復してくださいね！

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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
おはようございます😊 1晩寝てだいぶスッキリしましたが今日は激しい運動は控えようと思います😅
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ゆうみ🌼*･🥒

ゆうみ🌼*･🥒

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大丈夫ですか？？？ それでも100km4時間[パチパチ][パチパチ][パチパチ] ゆっくり休んでください🥤

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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
大丈夫だよ♪エアコン効いた部屋でのんびりしてる👌 今日は帰れるのか不安になったよ😅
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　雨

　雨

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おつかれ[びっくり]もー動きすぎよ[笑] 病み上がり㌨に100㌔かい[笑] しっかりｸｰﾘﾝｸﾞして休みなよ

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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
マジでやばかった💦最大心拍数も190超えて警告出てきた⚠️ 今はエアコン効いた部屋でボクシング観てる🥊
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蜜柑

蜜柑

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パヌだ

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残像

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フラグ

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まるね

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開源🐴

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ツチノ

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ほんとありがとうございました、流石に全員優勝でした。明日明後日はお鍋とか食べてゆっくり休めることを祈ってます。残り8公演も応援してるよ〜！！
#hinatazakatalk
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