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おさとう

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玄米食うのってハードル高くね?米は玄米で1年分保管してて都度精米してくるので玄米自体はあるけども、残留農薬とか気になる派なので…。押し麦とか雑穀でもいいのかな、ビタミンB1。常時押し麦(ビタバァレー)もち麦黒米赤米を自分でブレンドして食べてはいるんだけど。
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玄米食うのってハードル高くね?米は玄米で1年分保管してて都度精米してくるので玄米自体はあるけども、残留農薬とか気になる派なので…。押し麦とか雑穀でもいいのかな、ビタミンB1。常時押し麦(ビタバァレー)もち麦黒米赤米を自分でブレンドして食べてはいるんだけど。