今週前半は夫出張につきワンオペで今日帰ってきたんだけど、食事を手っ取り早くカロリー取れて満腹満たせるからってほぼほぼ炭水化物中心のドガ盛りメニューにした結果むくみと体重増加がひどい。顔も足もパンパンだ！
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