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たかゆ
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うさこ
昨日と同じ。
目標体重55.5より＋2.0キロ
昨日は身体が重だるくて眠くて朝目覚ましが鳴るまで起きれなかった。起きたては左足が攣りそうだった。ミネラル不足かな。右膝は違和感はあるけど筋肉痛だけかな？過ごしやすい1日だったせいかそんなにだるくない
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