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ぐっち

ぐっち

おはようございます
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牛乳寒

牛乳寒

膝が痛いと訴える娘様。
朝食中に膝をこすりながら「いたい」
食べ終わって椅子から下ろしたら、一歩目で「いたい!」と座り込んでしまう。
即座に仕事は休みにして病院行きを決めたら10分後には元気に遊び回っている...
なんだこれは
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スンモ

スンモ

#オートファジーダイエット
4/4
いただいた物😋
お昼
おむすび🍙 サバ缶 納豆
しじみのお味噌汁 玉子🥚など
晩酌
大根と豚の炊いたん プレモル🍻
蕎麦&日本酒🍶
#菊正宗銀パック
体重66.0kg 体脂肪率12.7%
🚶18,149👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife
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四ノ一

四ノ一

お店選びもただ熱いからだけだと
あてが外れた時に負ける未来しかないから
それなら演者さんに会いにきたとか
美味しいお店近くにあるしとか
後付けでもいいから理由あれば
暴走追い金モードにもなりにくいし

とにかく重ねることが大事(ぺるさん参照)
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やすの

やすの

4月5日🌸金曜日
おはようございます🤗

日の出5:46→18:30
気温 8.8℃→18℃

ちょっと肌寒く感じます。

今朝は風もなく、薄雲が広がって
暖かい陽も差してきました。
霞んでるけど天気は良さそうです。🌤️

日中はちょうど動きやすい感じ😊

今日は冷たい谷川の中に、こんな仲間も発見❗️😉
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夜月

夜月

少し勇気をもらえた。
誰が何を言っても
僕は僕でいい
苦しみを無理して受け入れ続ける必要は無い。少しの努力は必要だけど。
身体と心を壊すまでやる必要は
どこにも無い。

僕は願った
誰も傷つく事の無い
優しい世界なら
もっといいのになって
だけど、今はどこにいても
心の波は
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八草和

八草和

皆!!!
おはかおん〜\(^▽^)/!
じゃの!!!
今日寒くないか!!!
ダッフルコート出して来たのじゃよ!あとマフラーもwww春じゃと思ったのに〜
しばらくまだ長袖は手放せないの…
今日の配信も夜にやるのじゃよ!!
来てくれたら嬉しいの〜(∩´∀`∩)💕
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u-ko も

u-ko も

克也さん、銀座スタッフの皆さん
リスナーの皆さんおはようございます!
先週の強気が着弾!🔴🔴
いつもありがとうございます🙇‍♀️
飛び飛びですが
今日も宜しくお願いします!
ファンキーーーーーーーーーーー❗️
フライデーーーーーーーーーーーー‼️
#funkyfriday
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みゆ@相

みゆ@相

伊藤沙莉さん、今夜金ローで放送の「すずめの戸締まり」にも出てらっしゃいます(*^^*)
新海監督の作品も俳優さんが声をアテられてることが多いんだけど、みんな違和感なく上手いからすごい( *ˊᵕˋ* )💗
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手羽中

手羽中

オハヨーハヨー!
ようやく車検から車が戻ってきた🚗
やはり乗り慣れた車がいいな!🤭
今日も一日、お仕事頑張ろ💗✨

お仕事のひと、いつも頑張ってて偉い👏
お休みのひと、しっかり休んで偉い👏
学生は勉強頑張ってて偉い👏
生きてるだけでみんな偉い👏👏👏

いい1日を✌️🌸
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ぽんち

ぽんち

昨日のゆひインスタライブ
お友達からシェアして貰って見れた🥲🩷

「RECやってて自分1番最初に終わったんで
時間空いたからやっちゃおうかな、って
コンタントにするってみんなと約束したんで
その約束を守っております( •̀∀︎•́ )✧︎」

ゆひさん🥲約束を守る男信頼🤝大好き!!! 

#宇原雄飛
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