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PVC金属@

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8/13~15帰省
17一斉清掃
19朝から酷いめまいと吐き気で起き上がれず1日布団
20寝たり起きたりレトルト粥食す
食欲出てきたので調子乗ってそば、惣菜何種か食べてお腹壊す悲
21朝7割ほど調子戻る
昨日の反省から少しずつご飯
おべんきょも今日からぼちぼち…

22(明日)SC予定
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8/13~15帰省