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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽(スクワット100+筋トレ10分),壁腕立て40,プランクサーキット6分,股関節ストレッチ7分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2完了〜
スクワット途中で止めてすっかり忘れてました
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ごめん
最終兵器として運営さんがその時が来るまで大事に取ってるんかな
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にゅ🍼
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しめさ
去年すゑさん飛ばされてたんだぜ！今年はたのむぜ！
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マダコa
好きなレシピは、ピーマンの肉詰めない、です。
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じゅに
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てぃー
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いと@夏
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ごくス
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スピカ
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