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ゆうゆ🌻

ゆうゆ🌻

ってことで
かぼちゃ🎃の煮物できました

ポコポコってしている🎃
好きだから 今日は あたし的には大成功🙆🏻
かぼちゃ様々િ🎃ી
見た目じゃないの 味なのꉂ 🤭

今日 一日[惑星]して終わるみたい😅

高校野球?聖光学院負けてしまった
結果しか観れなかったけど
大阪代表って名前忘れたけど
グラ友?さんの母校と聞いて
観ようと思ったら2時間昼寝
してしまい 観れなかったとさ[泣き笑い]

#GRAVITY日記
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コメント

🦉美里🦉

🦉美里🦉

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か〜ぼちゃ〜か~ぼちゃ~🎃( '-' 🎃 )カボチャン«٩(*´ ꒳ `*)۶»でけたね〜ゆうゆ〜🙌🙌😋持って来〜~〜~〜いꉂ🤣🤣🤣ꉂ😂w まだか 🧐ブツブツ交換しようJꉂ😂w 美味しそうだ😋((˶꒫﹏꒫˵))🎃💗 ホクホクしてそうだね😊栗みたいな甘そうだ👏 ( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*) エライエライゆうゆ〜[笑う][ハート]

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ゆうゆ🌻
ゆうゆ🌻
できたわ🎃\(^o^)/ んだ 🌰みたいな感じ
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やんくん 😊

やんくん 😊

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おー!かぼちゃ🎃煮物! 美味しいそう! 高校野球、接戦が多くて盛り上がるね!笑

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ゆうゆ🌻
ゆうゆ🌻
出来ました🎃 食べすぎたわ🤣 今年は どこ優勝かしらね🏆
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コウ

コウ

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おーこりゃ、まいうー[目が回る]

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ゆうゆ🌻
ゆうゆ🌻
うまかったわ[オッケー]
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カイ

カイ

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見た目も美味しそうですよ[笑う]

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ゆうゆ🌻
ゆうゆ🌻
ちょっと崩れてる感じが好きなのよね[大笑い]
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ヒロ

ヒロ

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姫こんばんは[笑う] 間違いないですよ‼️ 絶対美味いやつ‼️ 食べたい🤤

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ゆうゆ🌻
ゆうゆ🌻
お疲れ様です 殿 クール便で送ります[大笑い] かぼちゃがあたりだった[オッケー]
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セナ

セナ

最近イーフトドリブルの練習を始めたんだけど、ボールコントロールが大事って実感した!小さなステップでバランスも保てるし、フェイントも決まると気持ちいい!みんなも練習してみて!
イーフトドリブルの基本的なテクニックは?
イーフトドリブルの基本的なテクニックについて説明しますね。 1. ボールコントロール 足の内側を使う: ボールを扱うときは、足の内側を使ってしっかりとコントロールします。これにより、ボールが思い通りに動かせます。 視線を上げる: ボールを見つめすぎず、周囲の状況を把握することが大切です。これにより、相手選手やスペースを見つけやすくなります。 2. ステップワーク 小さなステップ: ドリブル中は小さなステップを心がけ、バランスを保ちながら素早く方向転換できるようにします。 重心移動: 体重を前後左右に移動させることで、相手をかわす動きがスムーズになります。 3. ドリブルの種類 インサイドドリブル: 足の内側を使ってボールを前に進める基本的なドリブル。 アウトサイドドリブル: 足の外側を使ってボールを操作し、相手をかわすテクニック。 バックドリブル: 後ろに下がりながらドリブルすることで、相手から距離を取る方法。 4. フェイント 体の動きで相手を惑わす: フェイントを使って相手の動きを読み、逆方向にドリブルすることで、相手をかわすことができます。 タイミングを意識する: フェイントはタイミングが重要。相手が反応する瞬間を狙って行うと効果的です。 5. 練習方法 ドリブル練習: コーンやマーカーを使って、障害物を避けながらドリブルする練習をすると、コントロールが向上します。 1対1の練習: 相手と対峙してドリブルを行うことで、実戦に近い状況での練習ができます。 これらのテクニックを意識して練習すれば、イーフトドリブルのスキルが向上するはずです。楽しんで練習してね!
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まゆき

まゆき

雪だるまヌメラかわいっっっっっっっっっっっっっっっっっっっ
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どんぶ

どんぶ

アーネス SIZ14/165cm
クィーラ SIZ13/167cm

❓️

このばあさんヒール履いてんのか?(そういうことにしとくか……)
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まるゆ

まるゆ

めちゃくちゃ良かったけど言われなかったら絶対分からんかった()
#arutalk
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でも、

でも、

2009年ってなんかワーキャーが凄すぎて逆に面白い(^o^;)
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かゆ@正

かゆ@正

最近イーフトドリブルを練習してるんだけど、ボールコントロールや視野を広げるのがすごく大事だって実感中!特に、スピードを変えると相手が惑わされるのが楽しい!みんなもぜひ試してみてね。
イーフトドリブルの効果的な使い方は?
イーフトドリブルを効果的に使うためのポイントをいくつか紹介します。 基本テクニック ボールコントロール: ドリブル中はボールをしっかりとコントロールすることが大切。足の内側や外側を使って、ボールを自分の体の近くに保ちましょう。 視野を広げる: ドリブル中も周囲をよく見て、相手選手や味方の位置を把握することが重要です。これにより、次の動きがスムーズになります。 スピードと変化 スピードの調整: ドリブルのスピードを変えることで、相手を惑わせることができます。急に加速したり、減速したりすることで、相手の反応を引き出しましょう。 フェイントを使う: 相手をかわすために、体の動きやボールの動きを使ったフェイントを取り入れると効果的です。これにより、相手の重心を崩すことができます。 戦術的な使い方 スペースを作る: ドリブルを使って相手の守備を引きつけ、スペースを作ることができます。これにより、味方がフリーになりやすくなります。 パスとの連携: ドリブルだけでなく、パスとの連携を意識することも大切です。ドリブルで相手を引きつけた後、パスを出すことでチャンスを生み出せます。 練習方法 ドリブル練習: コーンやマーカーを使って、ジグザグにドリブルする練習をすると、コントロール力が向上します。 ゲーム形式の練習: 実際の試合を想定した練習を行うことで、状況判断や戦術理解が深まります。 これらのポイントを意識して練習すれば、イーフトドリブルをより効果的に使えるようになるはずです。楽しみながら取り組んでみてください!
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槿 資紀

槿 資紀

京都のリュージは買いですわ……(本命に入れはしたものの買い方が悪く−500)
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オーク

オーク

7回82球は素晴らしい
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そうて

そうて

結局
ハウンドマンと子犬を別々に処理するだけか
ファイアフライで子犬を処理して
後は、難易度上げてなければ
1対1なのでそこまで難しくないかな^^
装備が揃ってない人はどうするのかと思ったが
何かしらあるんだよなぁ。
効率考えなければスキルクラス1でもいいので。

#ディビジョン2
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Hama Ch.

Hama Ch.

この回三者凡退できればスプリンガーとゲレーロJr.を分断できる。正念場だぞ
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