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杏子

杏子

早朝覚醒に悩んでます〜って言ったら、今の時期は太陽が昇る時間が早いから、やっぱりみんな早く起きるんやと教えてくれて、解決させるには早く寝るしかないとも教えてくれました。
が、結局いつもの時間まで起きていちゃう笑
寝る時間ってなかなか早くできない😧
別に何にもしてないからその時間を睡眠時間に充てればいいんだけどねぇ…。
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早朝覚醒に悩んでます〜って言ったら、今の時期は太陽が昇る時間が早いから、やっぱりみんな早く起きるんやと教えてくれて、解決させるには早く寝るしかないとも教えてくれました。