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うつ→

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おはようございます☀︎
今日はアラーム前に起きました
洗濯物をして洗い物をしてとりあえず仕事も頑張ってます
今日も午前中のみ
ベランダに出たらいつもより暑くしんどくなりました
これで整体に行かねばならぬと言うのは辛い
不要不急の外出を控えると言うのもあるけど病院は無理だな
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