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肺炎ペッパー

肺炎ペッパー

自己肯定感を上げる方法教えてください🥺自己肯定感を上げる方法教えてください🥺
自分がなんで自己肯定感低いのか
もっと言えばなんでネガティヴだったり気分が落ちてるのかを客観視して理由を根源まで考察して着地点を見つけること

考え抜いた時案外そうでもないぞ?となることもある
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自分がなんで自己肯定感低いのか