その人はあなたにとって必要な人？｜はるの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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はる

2025/07/25

その人はあなたにとって必要な人？

私たちは無意識に、周りの人を「自分にとって必要かどうか」でジャッジしてしまうことがあります。
でもアドラー心理学の視点では、「人は道具ではない」んです。

必要かどうかではなく、
「この関係を通して、私はどんな自分でありたいのか？」
ここが大切な問いになります。

・この人といると安心するのか？
・自分の価値を感じられるのか？
・それとも我慢や犠牲が前提になっているのか？

関係は、どちらかが「必要だから仕方なくいるもの」ではなく、
お互いが自由に選び続けるもの。

もし、あなたが「この人は必要だから」と無理に関係を続けているなら、
一度「必要だから」ではなく
**「私が望む関係か？」**と問い直してみてください。

必要でなくても、大切な人はいる。
必要でも、大切じゃない人もいる。

あなたの人生の主役は、いつも“あなた”です。

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最後に問いかけ

👉 あなたにとって、本当に大切にしたい人は誰ですか？