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おチビちゃん

おチビちゃん

捻挫が癖になってて困るト━━━⸜(๑´͈ ꒫ `͈๑)⸝━━━ン
この前のバレーの練習で捻挫した足が治らず、歩いていたら急に痛みが激しくなった💦
見たら、腫れておった‼️
正座もあぐらもかけないくらい痛い😭

治ってないのに動かすからいけないんだろうけど、動かしてしまう…🫣

明日は有酸素トレーニングあるのに〜。
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コメント

uno

uno

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テーピンググルングルンでゴリ押すしかないっすね

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おチビちゃん
おチビちゃん
やっぱりそーですよね!笑 明日、次のバレーの練習はテーピングぐるぐるでゴリ押しします🌀
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りゅう

りゅう

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サポーターつけなきゃ

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おチビちゃん
おチビちゃん
家の中歩くのも痛いから、つけなきゃですね[大泣き]
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