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うめ
脂質、糖質、タンパク質を確認する癖がつくので飲み会にあまり行けなくなるし甘い物も歯を食いしばって見つめがち。
焼き鳥は軟骨食べがち。
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けろじ
俺の道
で、今日も一日さあ、スタート！！
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ぴぃちゃん🌳
米粉のバゲット
発酵不要で簡単にあっという間に焼けるパンです🥖
外はかりっと、なかはもちっとしてとっても美味しく焼けました🤤
久しぶりに小麦粉で作ったバゲットも食べたくなりました🤤
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#食べることができる幸せ
#kylee
CRAZY FOR YOU
手作りパンの星
888
his@
3時頃に蚊に刺されて起きるというネガティブからのスタート
5時頃外に出ると、秋晴れの大空の中に朝焼けに染まった綺麗な色の雲をみて気持ちをフラットに
さらにジム行ってトレーニング！
背中メイン、胸肩二頭三頭＋無限階段 消化
気持ちはフラットからポジティブにアップデート[大笑い]
では仕事行ってきまーす!!
#朝活
トレーニーの星2531
ホッチ(
最近はミャクミャクの発音の違いで親子で口論して盛り上がってます
母の発音が"関東"と同じ発音で、私の発音が"品川"と同じ発音なのですがミャクミャクの正解はどっちなんだ〜！？
#テーマメール群
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とまり
6
ランコ
1ホッチ(
5とまり
1
ゴロゴ
沖縄バス
ひろし
#垣花正ハッピー
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