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肝臓ケアマスター

肝臓ケアマスター

仕事内容のアップグレードで見返しをしているので、心理系をちょっとシェア🕊️


【感情】トータルで一緒になる。どこかが増えるとどこかが下がる。

怒・喜・恐・悲

淋しい、恐い、妬んでいる、心配、を、思ってはいけない、と思っているときは「怒り」に返還されて出てきます。

怒りのエネルギーを溜めない
マイナス感情があることを認めること
出てくる色々な気持ちは今の自分の象徴

今の瞬間の感情を味わう=今を生きる
過ぎた感情、未来の不安心配は
今こことは違う次元


じゃ、今この瞬間を感じるとは、どういうこと?
つづき、またアップしま〜す🕊️
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コメント

ぼーず

ぼーず

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良いお話しありがとう

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てぃっくん

てぃっくん

1 GRAVITY

怒りのエネルギーを溜めないはすごくわかるけどむずい。歳をとると外れてくる削ぎ落とされたり 感じ方が変わるけどそれでもね〜

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肝臓ケアマスター
肝臓ケアマスター
5分間ペンを止めないで紙に書くとか、やってみません? そんなこと⁉︎って思ってても全然いいですから。気持ちを外から見れて、俺ってこんな風に考えてるんだ、ってなったら成功です。自覚なくこじらせてる時はべつの方法、ね。
1 GRAVITY
そら

そら

1 GRAVITY

学ばせていただきました! ありがとうございます✨

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肝臓ケアマスター

肝臓ケアマスター 投稿者

1 GRAVITY

ちょーっと重い投稿になっちゃったー

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がっちゃん
がっちゃん
でもとっても大事なことです 中々学ぶ機会もないので、ぜひ上げてください[照れる]
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肝臓ケアマスター

肝臓ケアマスター 投稿者

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返還→正)変換

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