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みんゴリラ
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BMIが約19、ギリギリ普通体重でコレ以上落とすと痩せ過ぎになります。 なので、体重を落とす、では無く筋肉を付けると考えた方が良くなると思います（筋肉は脂肪より比重が重いので同じ見た目でも筋肉付いてる方が良く見えます）
みんゴリラ 投稿者
あ、ちな今４６㌔
マオ
身長どの位です？