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とどさと

とどさと

本日の朝ごはん

シラスに乗っかっている調味料は先日大葉、青ネギ、ミョウガ、ショウガ、ナンバンを細かく切って、米麹とお醤油で漬けて5日間常温で発酵させたもの。初めて作ってみたけど、なぜもっと早く作らなかったのだろう...と思うくらい美味しい😊

たまたまインスタのおススメに出て来たけど、身体にも良いし作って良かった〜!
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コメント

モコ

モコ

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めちゃくちゃ美味しそうですね✨ 私も挑戦してみたいσ(♡∞♡) ダイエットも楽しく!賛成(*>∇<)ノ

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とどさと
とどさと
これは食べたら身体が温まる感じがします! 夏バテ対策で作りましたが、大葉コショウと共に我が家に欠かせない存在になりそうです[笑う]
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nao

nao

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理想的な食事ですね! 羨ましいー👍️

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とどさと
とどさと
最近はダイエットしているけど、食事内容は寂しくならないように気をつけています。 せっかくならダイエットも楽しくならないとね〜と思って[笑う]
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k.nizika

k.nizika

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夏バテ知らずになりそぉな朝食ゃねッ✨ 大葉とミョウガとぃろぃろ調味料✨完成したんネッd(≧▽≦*) 大成功で ょきだったネッ[穏やか]家にも 届かんかナッ(≧з≦)プププ 絶対夏バテ対策になるょネッ[ハートポーズ]

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とどさと
とどさと
冷房の季節に身体を温める食材なので、エアコン対策にもなるかなーと思います[笑う] 職場、冷房強過ぎて💦💦💦
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