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奈々
最近、友達がうつ病になってしまったんです、
その子とは、小さい頃からの友達だし、スポーツも一緒にやってたんです。その子は、バレーがめっちゃ上手くて全国大会にも、出場出来たくらいの実力者なんです。エースっていう肩書きもありました。その子に、LINEは既読がつかないので手紙を書いて家に送ったりもしました。読んだかは不明です。そんな経験がある方や、身近にそんな人がいた人、誰でもいいのでどうしたらいいか教えとください。戻って来て欲しいです!
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ぜひ、お相手に塩風呂のことをお伝えくださいっ🙇 あと、エネルギーをチャージするには マッサージも大事です マッサージのお店とかに 通わせてあげてみてくださいっ✨ お元気になりますように✨
カレー男爵
うつになった経験ある者です 確かに心配ですよね… お友達もどうしていいか分からないくらいキツい思いされてると思います 心配する気持ちはめちゃくちゃ分かりますが、少しそっとして期間置いてあげるのもアリかと思います 自分の場合ですが、心配してもらえるの嬉しいけど、その心配に返事出来ない苦しさや悔しさを感じてしまって居ました ホントに自分ではどうすることもできないくらいキツい時があるので、そっと見守ってあげるか、もし家族などが状況を把握しているのであれば確認して、体調良さそうな時にメッセージなりしてあげると返事来る可能性上がるのかなと思います☺️ 長文失礼しました🙇