ただえさえ疲れやすい中、こんなに暑いと体力が奪われがちだけど、疲れないように休む時間を増やしたり水分取って移動も無理しないようにすれば、遠出も平気なのが分かった。少しずつ体力も回復してきたのかな[照れる]