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ひろう
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😺あっ
#kon_1287

タイリ

わざか

ちき

安藤

ランコ

あきら

翠

コロナ
取り除く×
水分を加えてサラッとさせる○
後鼻漏は元々ある鼻水の水分量が不足して
粘性を増やすことで不快感が起きます。
水分を加えてやれば軽減に繋がりますが、
これには水分を体内で分配する力が必要。
漢方で水分を配る肺を高める麦門冬・五味子などが◎

とどた
バナナでいい。バナナで十分。
てか何なら朝ごはんはパンバナナヨーグルトが1番豪華。
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